院長 青山正について

院長 青山正

プロフィール

著書

絶対やせたい人の 骨盤足ふみダイエット

出版社: 現代書林 ／ 価格: 1,007円(税込)

「骨盤足ふみダイエット」は1セット3分。 腰を回してその場で足ふみをするだけで、つらい症状の改善から美容までさまざまな効果が期待できる健康法です。青山院長は、30年程前から仙骨矯正で、肩、腰、ひざの痛みなど、あらゆる症状を改善してきました。その仙骨のゆがみを自宅でも簡単に矯正することができるのが、骨盤足ふみです。 腰の回転で骨盤をほぐし、その場で足ふみをするだけで、仙骨が矯正されます。すると姿勢と血行がよくなり、ダイエット効果も高まるのです。本書では、「骨盤足ふみダイエット」の具体的なやり方のほか、腰痛、ひざ痛、生理痛などが改善した方々の体験談も紹介しています。

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骨盤からキレイになる 仙骨体操

出版社: マキノ出版 ／ 価格: 1,026円(税込)

いま大人気の「骨盤矯正法」はココが間違い！本当に注目してほしいのは、骨盤の中の「仙骨」。1日たった3分の「仙骨バランス体操」で見違えるほど健康に、そしてキレイになる！1日500人もの来院数を誇るカリスマ院長が「自分でできるカラダのゆがみ矯正法」を公開します。

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激痛・病気が「消える」第三の医療

出版社: 現代書林 ／ 価格: 1,026円(税込)

痛みや病気を治すことばかりを考える「健康オタク」になっていませんか？それではモグラたたきと同じこと・・・。根本的な解決にはなりません。誰もが持っている自然治癒力を無理なく引き出す「第三の医療」で、本当の健康体があなたのものになる！

5日間で学べる健康対話
第1日　あなたの健康観は間違っていないか！？
第2日　「仙骨」に隠されていた驚くべき秘密
第3日　まず「歩くこと」と「水を飲むこと」から始めよう！
第4日　あなたが気付かないストレスこそ病気のモト
第5日　心身ともにスッキリする秘訣を教えよう
臨床例　患者さんの悩みを解決する私の治療法

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